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有哪些經驗,是戀愛過很多次才能知道的?

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發表于 2019-8-27 02:26:11 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
文/子楓
作為情感咨詢師,又是戀愛過來人,今天給大家分享一些有用的戀愛心得。希望借此能讓大家對戀愛的理解更深,進而可以擁有更美好的愛情。
經驗一
戀愛中,如果兩個人都很想贏,那么最終結果,只能是雙輸。
有時候戀愛最有趣的地方,不是互訴衷腸,山盟海誓、小寶貝親愛的之類的。有可能是天天戰斗,日常“互懟”,你來我往。所謂與人斗其樂無窮,有那么一個跟你勢均力敵的敵人,每天都跟你“斗嘴”斗是死去活來,奇招頻出,你會有一種天天都在聯網打競技游戲的快感。任何一個好勝心強的人,都容易沉溺其中,終身難拔。
但,戀人之間的“互懟”,往往是充滿了愛的互懟。之前指導過學員追自己的女神。他女神的特點,就是很會聊天,如果聊不過她,就完全沒有吸引。但是,聊過了,一直壓著聊了,女神就會生氣。所以指導他聊天的時候,一直給他強調,整體策略是,先把女神打趴下,然后立馬過去扶起來,主動給臺階下。如果女神恢復斗志了,又來斗嘴,就再打趴下,再主動扶起來。類似諸葛亮七擒七縱孟獲,最終獲得孟獲心甘情愿臣服的心。
斗不過吸引不了,斗過了不懂得給臺階一樣關系好不了。事實上,戀愛過日子,之后很多時候,要懂得主動讓對方贏,悄悄的假裝輸了。
天天斗,肯定是有輸有贏的,贏的一方,在占盡優勢以后,都懂得因為還記得自己愛對方,喜歡對方,所以總要給對方留好臺階。因為你,我愿意認輸,就是很好的愛情。當有外力威脅的時候,兩個戰斗老手,聯手一致對外,那爆發力會相當驚人。
經驗二
談多了就會發現一個規律。兩人剛相處時,都喜歡展示最美好的一面,之后相處久了各種缺點慢慢暴露,然后分道揚鑣。這種戀愛談多了,就很累。相當于,兩個人都過度包裝,在一起會,就漸漸發現了低于預期,然后吵架不多,最后在不愉快的分手了。
所有,有時候不妨,一開始見面,就故意暴露本性,讓對方知道你傲慢自大,冷血又毒舌,還有對戀愛是滿腔的占有欲和一肚子嫉妒心。如果對方這都愿意接受,再給對方不同于別人的東西。所謂“丑話說在前頭”,這樣可以少耽誤幾段戀愛,少浪費青春!
經驗三
要留意戀愛中的病態性迷戀。要區分清楚是真愛對方還是僅僅是一種感覺:有時候也覺得,我一旦戀愛就像變了個人似的,變得敏感、占有欲強、極度渴求對方關注又蠻不講理,即使只是遲回消息這種小事都會讓我想毀掉這段關系……
目前就指導著兩個類似的學員,明明對方各種不老實,各種無視他,欺負他。仔細問學員,理想中的戀人是怎樣的,對方也完全不符合,但就是很執著,放不下。
其中一個前段時間剛剛復合,當時就和學員講,你們之間不是因為愛情,更多是病態性迷戀,所以雖然現在指導復合了,但你們關系肯定會反復。然后昨天周末,就又被他奪命連環催了。兩人前一晚聊天還各種恩恩愛愛,后一天就被提分了,對方還出動了家長,老奶奶操著一口塑料普通話指責學員各種不對。。。之后,講道理,其實學員還講贏了,但姜還是老的辣,老奶奶直接給學員拉黑了。。。
另一個,還在折騰中,不過兩人已經經歷無數次拉黑,無數次撕破臉皮,甚至差點對簿公堂。如果不是律師費比較貴,估計律師會全程參與他們的相處。。
說了這么多,普及一下,病態性迷戀是什么。
陷入病理性迷戀時,人們會有甚至比真正陷入愛情更為激烈、更為全神貫注/難以移開注意力的感受。他們的頭腦被所迷戀的對象填滿,但他們對自己所迷戀的對象的態度是模凌兩可的:意思是說,他們時而高估對象的價值、時而貶損對象的價值,時而懷有柔情蜜意的感受、時而懷有充滿敵意的感受。
在病理性迷戀中,人們更少考慮到對方的感受,而是經常從自我中心的角度考慮這段關系:比如這種迷戀的狀態令“我”很不舒服,我要做些事情讓“我”的感受更好。
在病理性的迷戀中,自我功能總是被破壞的。迷戀者工作產出的質量會有明顯地下降,或者在ta有義務于關注的事情上(如家務、學習等)顯著地無法集中注意力。焦慮、抑郁是常見的、甚至是主導性的感受。迷戀者會不可自控地感到強烈的內在沖動,隨著發展會感到越來越多的破壞性的內在沖動,并難以自控地將這些沖動付諸于關系中的行動。
有時,迷戀者會表現出和通常的自己非常不同的樣子,ta的舉止可能會讓那些熟悉ta的人都感到驚訝。在這樣病理性的迷戀面前,迷戀者會感到無助,因為ta感覺到這是一種強大而陌生的感受,且不受ta意識層面的控制。
迷戀比起真正的愛情來說,更是一種難以自控的本能反應。這可能是因為它更加是由強烈的移情驅動的。但當這種迷戀終于消散之后,人們憑借自己的意愿是無法重新喚起這種感受的:你只會記得有過這段經歷,但無法重新體會到當時的感受。人們甚至可能會覺得當時的感受是不像自己的、難以解釋的。
Christie用一個表格總結了“真正陷入愛情”與“病理性迷戀之間的區別”:
至于病態性迷戀是如何產生的,該怎樣解決,以后在詳細分享。本篇文章,主要希望大家警惕這個,反觀下自己是否陷入這樣的問題。
好,關于戀愛經驗,就先分享到這里,希望大家都能獲得完美的愛情。如果想追求情感自由,不在輕易陷入情感旋渦,歡迎關注我們吸引藝術課程。幫你提升情感認知,獲得情感自由!


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